很多宝妈不知道啥时候做骨盆修复最好？

关于骨盆修复的几个最佳时间段:
产后骨盆恢复黄金期6个月内
产后骨盆恢复最佳期1年半内
产后骨盆恢复有效期3年内
那么超过3年、8年、10年，甚至20年的你的骨盆难道就没救了吗？再也无法恢复了吗？答案是否定的！产后多少年骨盆也可以修复！只不过没早做的效果这么理想，时间会相对要多点，所以徒手骨盆产后越早修复越快，效果也越好！